HbA1c và Những chỉ số đường huyết mà người bệnh Đái tháo đường phải biết!

Ngày nay, Việt Nam mang khoảng 4,8 triệu người mắc bệnh đái tháo đường đặc trưng cùng có sự phát triển của kinh tế và xã hội thì tỷ lệ đái tháo đường càng sở hữu xu hướng gia tăng ở người trẻ. kiểm soát chỉ số đường huyết thường xuyên theo định kỳ với vai trò siêu quan trọng để phòng và điều trị bệnh tiểu đường. Vậy với những chỉ số tiểu đường nào cần nên chú ý, chỉ số hba1c là gì, hãy cùng Ngày Đầu Tiên tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Bài liên quan

Tìm hiểu về quy trình thực hiện lập kế hoạch bảo vệ môi trường

Bụng bầu 1 tháng: Bà bầu nên ăn gì và kiêng những gì?

Giấy phép xả nước thải vào nguồn nước và Sự cần thiết của việc lập báo cáo xả thải vào nguồn nước

HbA1c là một trong các chỉ số cực kỳ quan trọng đối sở hữu bệnh nhân Đái tháo đường. Bởi đây là cơ sở để bác sĩ chẩn đoán, quản lý bệnh, có kế hoạch điều trị kịp thời và ngăn ngừa biến chứng.

Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và đúng được tầm chính của HbA1c và các chỉ số chính khác trong bệnh Đái tháo đường.

Tin tác động:

HbA1c và những chỉ số của bệnh Đái tháo đường bạn cần biết

Dưới đây bạn hãy cùng Ngày Đầu Tiên tìm hiểu về HbA1c và 3 chỉ số chủ yếu trong bệnh Đái tháo đường nhé!

1. Chỉ số HbA1c

Chỉ số HbA1c sử dụng để thể hiện lượng hemoglobin liên kết với glucose. lúc đo HbA1c, bác sĩ với thể với được bức tranh tổng thể về mức đường huyết trung bình của bạn trong khoảng thời gian vài tuần hoặc tháng.[1]

Đối sở hữu người bệnh Đái tháo đường (tiểu đường), chỉ số HbA1c vô cùng chính vì Khi con số này càng cao, nguy cơ phát triển các biến chứng ảnh hưởng tới bệnh càng lớn. [1]

Giá trị chẩn đoán của chỉ số HbA1c:

Thấp hơn 5.7%: Mức glucose huyết bình thường
5.7% – 6.4%: Tiền đái tháo đường
6.5% hoặc cao hơn: Đái tháo đường

Lúc cơ thể tiêu thụ đường, glucose trong máu sẽ gắn vào hemoglobin. Lượng glucose kết hợp có protein này tỷ lệ thuận sở hữu tổng lượng đường có trong cơ thể tại thời điểm đó. những tế bào hồng cầu trong cơ thể con người tồn tại từ 8 – 12 tuần trước Khi đổi mới.

Do đó, việc đo HbA1c giúp phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng thời gian dài (thước đo hữu dụng cho việc kiểm soát đường huyết). [1]

Tham khảo nhanh:

những chỉ số HbA1c phản ánh nồng độ máu của bệnh Đái tháo đường

2. Chỉ số đường huyết trong máu

Xét nghiệm đường huyết giúp đo lượng glucose trong máu của bạn tại thời gian đó. Glucose là 1 loại đường, là nguồn năng lượng chủ yếu của cơ thể. Khi quá đa dạng hoặc quá ít glucose trong máu mang thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng. [2]

Mức đường huyết cao có thể là dấu hiệu của bệnh Đái tháo đường – bệnh lý sở hữu nguy cơ gây ra bệnh tim, mù lòa, suy thận và những biến chứng khác. Dựa vào chỉ số đường huyết, người bệnh sở hữu thể chủ động kiểm soát được tình trạng sức khỏe của mình.

Từ đó mang Cách giải quyết kiểm soát chế độ ăn uống và sinh hoạt logic. [2]

Chỉ số đường huyết giúp kiểm soát tốt tình trạng bệnh Đái tháo đường

Dưới đây là chỉ số đường huyết theo mức khuyến cáo từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA):

Trước bữa ăn

Người trưởng thành, không có thai: 4.4 – 7.2 mmol/L (xấp xỉ 80 – 130 mg/dL)
mẹ bầu: ≤ 5.3 mmol/L trước bữa sáng (hoặc ≤ 95 mg/dL)[3]

1 – 2 giờ tính từ lúc bắt đầu ăn

Người trưởng thành, không mang thai: ít hơn 10 mmol/L (hoặc ít hơn 180 mg/dL)
mẹ bầu: một giờ tính từ lúc bắt đầu ăn ≤ 7.8 mmol/L (hoặc ≤ 140 mg/dL). Và 2 giờ tính từ lúc bắt đầu ăn ≤ 6.7 mmol/L (hoặc ≤ 120 mg/dL) [3]

Tham khảo nhanh:

3. Chỉ số GI – chỉ số đường huyết thực phẩm

Khác có chỉ số HbA1c và chỉ số glucose huyết, GI (Glycemic) là chỉ số đường huyết của thực phẩm, phản ánh tốc độ cơ thể bạn chuyển đổi carbohydrate trong thực phẩm thành glucose. Hai loại thực phẩm mang cùng lượng carbohydrate sở hữu thể sở hữu chỉ số đường huyết khác nhau.

Một số loại thực phẩm có thể làm lượng đường trong máu của bạn tăng vô cùng nhanh, chẳng hạn như đường tinh luyện, bánh mì… và cũng mang thực phẩm dạng carbohydrate tiêu hóa chậm như rau, ngũ cốc nguyên hạt… [4]

Lúc tiêu thụ đa dạng loại thực phẩm mang chỉ số GI cao, bạn sẽ khó kiểm soát lượng đường trong máu, ngay cả Khi sử dụng insulin và thuốc điều trị Đái tháo đường. Chỉ số GI giúp phân biệt thực phẩm sở hữu carbohydrate tốt và carbohydrate xấu để bạn có thể tinh chỉnh và giữ lượng đường trong máu ổn định hơn. [4]

Con số càng nhỏ, thực phẩm càng ít tác động tới lượng đường trong máu của bạn. Chỉ số GI được phân loại theo các cấp như sau:

Chỉ số đường huyết thấp: ≤ 55 (Tốt)
Chỉ số đường huyết trung bình: 56 – 69 (Trung bình)
Chỉ số đường huyết cao: ≥ 70 (Không tốt) [4]

Dựa vào chỉ số này, bạn nên tránh ăn các thực phẩm mang chỉ số đường huyết trên 70 và ưu tiên các thực phẩm với chỉ số GI dưới 55.

Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, sở hữu đặc điểm tăng glucose huyết (còn gọi là đường huyết) do khiếm khuyết về sự điều tiết insulin, tương tác của insulin, hoặc cả hai.

Tăng glucose mạn tính trong thời gian dài gây phải những rối loạn chuyển hóa carbohydrate, protide, lipide, gây tổn thương ở phổ biến cơ quan khác nhau, đặc trưng ở tim và mạch máu, thận, mắt, thần kinh.

Tin xem thêm:

Những chỉ số đường huyết mà người bệnh đái tháo đường cần quan tâm

4. Nghiên cứu tỷ lệ Đái tháo đường tại Việt Nam

Ở Việt Nam, năm 1990 của thế kỷ trước, tỷ lệ bệnh Đái tháo đường chỉ là một,1% (TP. Hà nội), 2,25% (TP. Hồ Chí Minh), 0,96% (thành phố Huế). Nghiên cứu năm 2012 của Bệnh viện Nội tiết trung ương cho thấy, tỷ lệ hiện mắc Đái tháo đường trên toàn quốc. Ở người trưởng thành là 5.42%, tỷ lệ đái tháo đường chưa được chẩn đoán trong cộng đồng là 63.6%.

Tỷ lệ rối loạn dung nạp glucose toàn quốc 7,3%, rối loạn glucose máu lúc đói toàn quốc 1,9% (năm 2003). Theo kết quả điều tra STEPwise về các yếu tố nguy cơ của bệnh không lây nhiễm do Bộ Y tế thực hiện năm 2015, ở nhóm tuổi từ 18-69, cho thấy tỷ lệ Đái tháo đường toàn quốc là 4,một%, tiền Đái tháo đường là 3,6%.

5. Chẩn đoán Đái tháo đường

Tiêu chuẩn chẩn đoán đái tháo đường (theo Hiệp Hội Đái tháo đường Mỹ – ADA) dựa vào một trong 4 tiêu chuẩn sau đây:

5.1. Glucose huyết tương khi đói ≥ 126mg/dL (hay 7mmol/L)

Bệnh nhân phải nhịn ăn (không uống nước ngọt, mang thể uống nước lọc, nước đun sôi để nguội) ít nhất 8 giờ (thường cần nhịn đói qua đêm từ 8 – 14 giờ), hoặc:

5.2. Glucose huyết tương sau 2 giờ làm nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống 75g ≥ 200 mg/dL (hay 11,một mmol/L)

Nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống nên được thực hiện theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế thế giới: Bệnh nhân nhịn đói từ nửa đêm trước Khi làm cho nghiệm pháp, dùng một lượng glucose tương đương với 75g glucose, hòa tan trong 250 – 300ml nước, uống trong 5 phút; trong 3 ngày trước đó bệnh nhân ăn khẩu phần có khoảng 150 – 200g carbohydrate mỗi ngày.

5.3. HbA1c ≥ 6,5% (48 mmol/mol)

Xét nghiệm này nên được thực hiện ở phòng thí nghiệm được chuẩn hóa theo tiêu chuẩn quốc tế.

Tham khảo nhanh:

HbA1c là 1 trong các chỉ số xét nghiệm đường huyết quan trọng

5.4. Xuất hiện triệu chứng kinh điển của tăng glucose huyết hoặc mức glucose huyết tương ở thời kì bất kỳ ≥ 200 mg/dL (hay 11,1 mmol/L)

giả dụ không với triệu chứng kinh điển của tăng glucose huyết (bao gồm tiểu phổ biến, uống nhiều, ăn nhiều, sụt cân không rõ nguyên nhân). những xét nghiệm chẩn đoán ở trên cần được thực hiện lặp lại lần 2 để xác định chẩn đoán. thời điểm thực hiện xét nghiệm lần thứ 2 sau lần đầu tiên có thể từ một đến 7 ngày.

Trong điều kiện thực tế tại Việt Nam, bạn phải dùng Cách giải quyết đơn giản và hiệu quả để chẩn đoán đái tháo đường là định lượng glucose huyết tương lúc đói 2 lần ≥ 126 mg/dL (hay 7 mmol/L).

Nếu HbA1c được đo tại phòng xét nghiệm được chuẩn hóa quốc tế, với thể đo HbA1c 2 lần để chẩn đoán Đái tháo đường.

Nguồn bài viết:

Tham khảo thêm bài viết khác:

Bạn đang đọc bài viết HbA1c và Những chỉ số đường huyết mà người bệnh Đái tháo đường phải biết!

Average Rating: 4.8 stars (based on 6 ratings)